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RÉVEILS NOCTURNES,
SIESTES DIFFICILES,
ENDORMISSEMENTS LONGS ?

Vous êtes au bon endroit ...

Vous êtes épuisés par les nuits de votre enfant ?

Vous aimeriez retrouver des moments à deux en soirée ?

Vous ne savez plus quoi faire pour améliorer le sommeil de votre petit ? Vous ne comprenez pas son sommeil ...

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Vous n'êtes seul(e)s !

Beaucoup de parents se retrouvent en difficulté avec les sommeil de leur bébé.

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Pourquoi ?

Tout simplement parce qu'on ne va pas transmis les fondamentaux sur les bébés et parce que vous baignez dans un flot de fausses croyances sur le sujet.

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Ma mission : vous accompagner personnellement à comprendre et améliorer le sommeil de votre enfant et surtout à ne plus le subir !

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Accueil: Bienvenue

QUELLE CONSULTANTE EN SOMMEIL JE SUIS ?
QUELLE EST MON APPROCHE ?

1. Je n'impose rien : je ne vous dirais jamais que c'est l'âge de mettre votre bébé dans sa propre chambre par exemple. On discute ensemble de vos objectifs et je respecte vos décisions. 

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2. Je vous aide à trouver un équilibre entre vos besoins et ceux de votre enfant afin de vivre une vie de famille sereine, épanouie et déculpabilisée.

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3. Je ne pratique pas de méthode de "laisser pleurer bébé" pour lui apprendre l'autonomie.

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4. Mon accompagnement est basé sur la bienveillance, l'approche globale, la répétition, et surtout pas l'acharnement. Il est important pour moi de ne pas amener de stress autour du sommeil mais au contraire de le rendre paisible pour toute la famille.

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5. Je suis votre partenaire : j'affectionne particulièrement vous accompagner avec du suivi pour être à vos côtés au quotidien et ne pas vous laisser seul(e)s dans cette situation difficile que j'ai moi-même connue.

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IL N'Y PAS DE MAUVAISE HABITUDE DE SOMMEIL

Une habitude de sommeil est bonne quand on la met en place et peut devenir mauvaise avec le temps uniquement quand elle ne convient plus à la famille ...
 

MES SERVICES

GUIDE AUDIO

27 €

21 AUDIOS (max 10 min)

pour comprendre et adopter de saines habitudes de sommeil !

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- les 2 principes fondamentaux à connaître

- les différences avec le sommeil des adultes

- les régressions du sommeil

- les émotions et la posture parentale

- les cauchemars et terreurs nocturnes

- comprendre les réveils nocturnes

- comprendre les siestes ...

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3h de contenu accessible sans limite de temps,

sur smartphone, tablette ou ordinateur.

CONSULTATION
PONCTUELLE

80 €

Ce forfait comprend : ​​

​​

  • un questionnaire préalable (analyse de votre situation)

  • une consultation en visio ou en cabinet (Landes-40) 1h15

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POUR QUI ?

Les parents que j'ai déjà accompagnés OU pour ceux qui ont besoin de faire un point sur la situation sommeil de leur enfant (0-5 ans), pour comprendre et avoir des clés pour la suite.

CONSULTATION
AVEC SUIVI

160 €

Ce forfait comprend : ​​

​​

  • un questionnaire préalable (analyse de votre situation)

  • une consultation en visio ou en cabinet (Landes-40) 1h-1h30

  • un suivi de 3 semaines

      (mails ou WhatsApp)

  • mon programme audio Le Sommeil des Petits à écouter en partie avant le RDV

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POUR QUI ?

Les parents qui souhaitent changer les habitudes de sommeil de leur enfant main dans la main avec moi.

" Lucie a bien vite cerné les difficultés que nous avions par rapport au sommeil de notre fille de 2 ans, qui se réveillait plusieurs fois par nuit et demandait un long accompagnement pour s’endormir. Elle n’impose pas une solution unique, mais offre une multitude de pistes pouvant s’adapter à tous les styles de parentalité. On sent son support et son implication, son empathie et son professionnalisme dans la création d’un plan pour un meilleur sommeil. Merci Lucie, ça a vraiment changé notre vie à elle et nous les parents de pouvoir enfin dormir la nuit! "

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​Émilie Marcil

CONTACT

Je vous invite à me contacter par message WhatsApp,

e-mail ou téléphone

pour prendre RDV ou pour toute question concernant mes services ou le sommeil de votre enfant. 

À très bientôt !

06 78 05 85 33

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Merci pour votre envoi !

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